اكتئاب ما بعد الولادة مرتبط بقلة النوم قبلها

من طرف **عذاري** الجمعة 07 أكتوبر 2011, 6:21 am

اكتئاب ما بعد الولادة مرتبط بقلة النوم قبلها

وجد باحثون أستراليون أن الأمهات الجدد اللواتي ينمن أقل من 6 ساعات ليلاً يواجهن زيادة في خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة .

وذكرت وكالة الأنباء الأسترالية أن الباحثين بجامعة “كانبيرا” وجدوا من خلال مراجعتهم لأكثر من 100 دراسة دولية روابط قوية بين قلة النوم وأعراض الاكتئاب عند الأمهات خلال الأشهر القليلة الأولى من الولادة .

وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة كيري توماس، إن نقص النوم قد يجعل الأم تشعر بالحزن، والتعب، وعدم القدرة على التركيز .

وأضافت أن “الأمهات اللواتي يستيقظ مواليدهن عدة مرات ليلاً، هن أكثر عرضة لخطر الإصابة بالاكتئاب، وذلك خلال الأسبوع الرابع إلى الثامن بعد الولادة” .

وقالت إن اللواتي ينمن أقل من 6 ساعات في الليل يزيد خطر إصابتهن بالاكتئاب .

وذكرت أن التغيرات الهرمونية تسهم أيضاً بزيادة خطر إصابة الأمهات الجدد باكتئاب ما بعد الولادة .