ساحة ملتقى العقول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

+5
k_I_A_S_B
nancy nabil
نوسة
القلب الطائر
الشروق
9 مشترك

اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف الشروق الأحد 14 نوفمبر 2010, 9:05 pm



القلق المرضى وكيفية التغلب عليه

القلق هو شعور مستمر بشىء قادم إليك ويهددك مما يدعو الفرد الى ان يكون دائما فى حاله مزاجيه مضطربه

وهذا الموضوع هو موضوع مهم جدا لأن معظمنا يصاب به فى ظروف الحياه المختلفه

فمثلا الطلبه ليلة الأمتحان وليلة النتيجه والام مع أبنائها الخ

فهل تحلم بان تكون يوم امتحانك هادىء ومتوازن جدا وعلى الرغم من هذا نشيط وتعمل بعيدا عن اللامبالاه والكسل وفى نفس الوقت دون قلق زائد او خوف او ترقب ؟

اولا يجب ان نفرق القلق المرضى من القلق غير المرضى

فمن الطبيعى مثلا أن يصاب الشخص بأعراض القلق والخوف والترقب عند انتظار حدث مهم
كما قلنا مثلا الطالب ليلة الأمتحان

أو الام ليلة الولاده

ويكون على حاله من الخوف وقد تؤدى به الى اعراض جسديه واضحه

مثل العرق او زيادة ضربات القلب او التنفس وزيادة معدله

أو وجع المعده او حتى الأسهال وكثرة التبول فى بعض الأحيان

ولكن هناك بعض الأشخاص تكون عندهم هذه الحاله بدون داعى او مسبب

بمعنى يكون مصاب دائما بهذه الاعراض التى ذكرتها وليس هناك أى مبرر أو داعى
وهذا هو القلق المرضى أما القلق الاخر فهو غير مرضى

وسنتناول الأعراض بالتفصيل وكيفية مساعدة من مصاب بها فى التغلب عليها

أولا الأعراض :

زيادة ضربات القلب
ألم شديد فى الصدر مثل ألم الجلطه مثلا
العرق الشديد
برودة الأيدى
زيادة النبض
أرتفاع الضغط
كثرة التبول
بعض المشاكل الجنسيه عند الرجال
عدم أنتظام الدوره الشهريه لدى النساء

انواع القلق المرضى :

أولا : الأضطراب القلقى العام

يوجد فيه معظم الاعراض السابقه
يوجد لمده أكثر من ستة أشهر
يؤثر على الحياه العامه للفرد

وهو يحدث فى الفتيات أكثر من الشباب

وغالبا تصاحبه إصابات بالإحباط


ثانيا : الهلع اللحظى :
وهو نوبه مفاجئه من الخوف والقلق يصاب فيها الشخص
لمدة قج تصل لعشر دقائق بالأعراض التى تم ذكرها سابقا مع وجود خوف شديد من الموت او الجنون او أى شىء غير موجود
وقد ينهار الشخص مع إحباط شديد وخوف شديد بلا داعى او مبرر

ثالثا : الخوف الغير مبرر من شىء معين

فمثلا هناك من يخشى الكلب او القطه او الدجاجه او الصرصور
وعندما يراه قد ينهار ويصاب باعراض جسديه شديده وقد لا يسيطلر على نفسه
ومثلها من يخاف المصعد أو البحر أو غيرها


رابعا : خوف ما بعد الحوادث
وهى عقده نفسيه يصاب بها الشخص بسبب حدث معين او موقف معين
فلو مثلا حدث له فشل فى مدرسه معينه أو رأى منظرا سيئا أثناء ركوبه المترو
قد يصاب بعقده نفسيه تجعله يبعد عن كل شىء مشابه أو يحاول تجنبه بشكل قد يلفت نظر البعض ويسبب له مشاكل أجتماعيه


خامسا : الوسواس القهرى

وهذا سوف نتكلم عنه بالتفصيل فى موضوع منفصل

الان اعتقد أننا قد نقابل او نعرف شخص مصاب بمثل هذه الأعراض
مثل الخوف من المناطق الضيقه او الواسعه أو الخوف الشديد ليلة الأمتحان الذى قد يجعله يفشل أو من يخاف ان يركب المصعد دائما او من يخشى الكلب أو من ينهار بسهوله امام مواقف قد تبدو سهله

فهل سبق وأن فتحت الكتاب لتذاكر شىء معين ولم تفهمه وأستغرق وقت طويل فجعلك هذا تصاب بالإحباط بطريقه تجعلك تعجز عن مذاكرة الماده لمدة طويله وتسبب هذا فى فشلك أو تأخرك ؟؟

أعتقد أننا قابلنا العديد من الأشخاص لديهم بعض الاعراض التى وصفناها أو هناك منا من هو مصاب بهذه المشاكل
والغريب ان العلاج سهل جدا

وبسيط جدا والتجربه أثبتت هذا

ولكنى حتى لا أطيل سأكتفى بهذه المقدمه البسيطه وسانتظر رد الفعل الذى سيحمسنى إن شاء الله للتواصل معكم


الشروق
الشروق
الأخصائيه النفسيه ...صديق الموقع

عدد المساهمات : 243
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
الموقع : جمهورية مصر العربيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف القلب الطائر الأحد 14 نوفمبر 2010, 9:53 pm

موضوع حلو وجميل واعتقد انى عندى قلق غير مرضى وياريت حضرتك تكملى
القلب الطائر
القلب الطائر
منسق تابع للإداره
منسق تابع للإداره

عدد المساهمات : 817
تاريخ التسجيل : 12/08/2010
العمر : 32

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف نوسة الأحد 14 نوفمبر 2010, 11:05 pm

موضوع رائع ومستنية الباقى ان شاء الله
وميرسى كتييييييير ليكى
نوسة
نوسة
منسق تابع للإداره
منسق تابع للإداره

عدد المساهمات : 969
تاريخ التسجيل : 09/08/2010
العمر : 33
الموقع : فى بحر الخيال

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف nancy nabil الإثنين 15 نوفمبر 2010, 2:00 pm

يا دكتور شروق ياريت تكلمينا عن العكس وهو عندى هههههههههههههههه

مش بقلق من حاجه خالص

بحس ان عندى بروووووووود هههههههههههههه
nancy nabil
nancy nabil
عضو متألق
عضو متألق

عدد المساهمات : 251
تاريخ التسجيل : 30/10/2010
العمر : 32
الموقع : مصر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف الشروق الإثنين 15 نوفمبر 2010, 3:33 pm

ميرسى يا قلب ويا نوسه ويا نانسى


بس فين الباقيين ؟؟


على فكره بجد فى جائزه ماديه فى نهاية الموضوع للى هيجاوب على الأسئله صح

مش هزار

بس اللى مش هيجى يتابع معايا مش هياخد من الجايزه هههههههههههههههه
الشروق
الشروق
الأخصائيه النفسيه ...صديق الموقع

عدد المساهمات : 243
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
الموقع : جمهورية مصر العربيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف القلب الطائر الإثنين 15 نوفمبر 2010, 4:36 pm

انا اهون ومستنية الجائزة بصراحة ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
القلب الطائر
القلب الطائر
منسق تابع للإداره
منسق تابع للإداره

عدد المساهمات : 817
تاريخ التسجيل : 12/08/2010
العمر : 32

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف k_I_A_S_B الإثنين 15 نوفمبر 2010, 5:57 pm

ياريت يا دكتورتنا أيضا نفرق بين القلق المرضى وبين بعض الأمراض

يعنى مثلا رفع الضغط وألم الصدر لازم الأول نميزه عن الامراض الجسديه اما بقى المرض النفسى ده نأخره جدا لما نتاكد الأول من سلامة المريض جسديا

بس عاوز بس أقول بالنسبه للأعراض بلاش نتخدع فيها

خصوصا زيادة هرمون الدرقين بيكون شبه الموضوع اللى حضرتك بتكلمى عنه بالظبط

لكن عامة طبعا الدوره الثقافيه واضح انها قويه جدا

وأعتقد انا كلنا محتاجين إجابات ونصائح على الموضوع ده

بس ياريت حضرتك تسرعى المعدل لأنى سألت ساره وهى قالت أنها مش بتعطلك ولا حاجه وانك بتحججى بيها هههههههههههه

k_I_A_S_B
محبكم دائما وأبدا
محبكم دائما وأبدا

عدد المساهمات : 667
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
الموقع : مصر

http://wecando.forumpro.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف dandana ali الإثنين 15 نوفمبر 2010, 7:18 pm

ههههههههههههههههه

لا ساره بقت تفتن عليكى يادكتورتنا

طبعا أنا متابعه حضرتك اولا للجايزة الماديه ههههههههههه

لا بهزر طبعا للأستفاده ههههه

انا فعلا معدتى بتوجعنى لما بتعصب فى ليلة امتحان لما بتكون الماده رخمه قوووى بس ده كمان لأنى بشرب نسكافيه كتير لما بتغظ هههه


كملى يادكتورتنا مستنيينك
dandana ali
dandana ali
منسق تابع للإداره
منسق تابع للإداره

عدد المساهمات : 2398
تاريخ التسجيل : 15/08/2010
العمر : 33
الموقع : مصر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف الشروق الإثنين 15 نوفمبر 2010, 8:02 pm

شكرا يا دكتور على متابعتك المفيده وإضافاتك هى ساره حتى لسه نطقت حرف واحد ههههههههههه

عامة واضح أن فى أنسجام بينك وبين ساره خصوصا ان انتم الاتنين ديما سبب العطله وتاخير الموضوع هههههههههههههه

وياريت تقولنا ازاى نفرق زياده هرمون النشاط عن الاعراض النفسيه

يعنى لو واحده جاتلك نفسها سريع وعرقانه وضربات قلبها سريعه مع دوخه نميز أزاى أنها حاله نفسيه او جسديه

المفروض دى تكون مهمتك معانا فى الموضوع

بالنسبه للجايزه الماديه هى فعلا موجوده بجد ومش هزار لكن اللى هيطلع الأول فى الاجابات بس هو اللى هيفوز

وبالنسبه ليكى يا دندنه فعلا لازم تقللى النسكافيه يعنى مثلا كفايه كوبايتين فى اليوم

وإن شاء الله ربنا يعينى واكمل

بس أدعو ساره تنام هههههههههههههه
الشروق
الشروق
الأخصائيه النفسيه ...صديق الموقع

عدد المساهمات : 243
تاريخ التسجيل : 23/08/2010
الموقع : جمهورية مصر العربيه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف k_I_A_S_B الثلاثاء 16 نوفمبر 2010, 4:28 am

الشروق كتب:شكرا يا دكتور على متابعتك المفيده وإضافاتك هى ساره حتى لسه نطقت حرف واحد ههههههههههه

عامة واضح أن فى أنسجام بينك وبين ساره خصوصا ان انتم الاتنين ديما سبب العطله وتاخير الموضوع هههههههههههههه

وياريت تقولنا ازاى نفرق زياده هرمون النشاط عن الاعراض النفسيه

يعنى لو واحده جاتلك نفسها سريع وعرقانه وضربات قلبها سريعه مع دوخه نميز أزاى أنها حاله نفسيه او جسديه

المفروض دى تكون مهمتك معانا فى الموضوع

بالنسبه للجايزه الماديه هى فعلا موجوده بجد ومش هزار لكن اللى هيطلع الأول فى الاجابات بس هو اللى هيفوز

وبالنسبه ليكى يا دندنه فعلا لازم تقللى النسكافيه يعنى مثلا كفايه كوبايتين فى اليوم

وإن شاء الله ربنا يعينى واكمل

بس أدعو ساره تنام هههههههههههههه


هو تفريق الألم اللى بيكون فى الصدر بسبب الجلطه او الذبحه سهل تفريقه عن الألم النفسى اللى بتتعرض له الفتيات بسبب القلق

لأن اللى بتكون بتتدلع ( أقصد يعنى عندها قلق زى محضلرتك بتقولى )

ههههههههههههههههههه

بتكون صغيره فى السن يعنى تقريبا 19 أو 20 سنه وبيكون الألم محدود وفى النحيه الشمال وفى علامه مهمه جدا فى النفس وهى التنهيدات المتكرره وكمان مش بيروح بالراحه وبتقول عندى شكه

لكن الراجل بتاع الذبحه بيكون رجل وعجوز شويه وبيقول حاجه كابسه على نفسى وبيهدى بالراحه وفى النهايه رسم القلب بيفرق

أما بقى التفريق بتاع زيادة الدرقين فهى فعلا بتكون نفس اعراض القلق المرضى اللى حضرتك قولتى عليه لكن العرق بيكون فى وجه وظهر الأيد وده فرق مهم جدا وكمان النبض بيكون عالى حتى لو كانت المريضه نايمه وعلشان كده لازم نخلى المريضه تنام وبعدين نقيس ضغطها بس طبعا ده كلام فى الكتب وبس لكن الواقع أننا بنقولها اعمليلنا تحليل هرمونات
T3 ,T4,TSH

ودول بيبينوا كل حاجه وبنريح دماغنا

وعلى فكره الموضوع ده متكرر جدا

انا كنت بقول فعلا أنه دلع مش قلق بس بجد فعلا هو موضوع مهم وبيحتاج الخبير النفسى ولازم الدكتور يشخصه ويحوله على خبير نفسى لمساعدة المريض

k_I_A_S_B
محبكم دائما وأبدا
محبكم دائما وأبدا

عدد المساهمات : 667
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
الموقع : مصر

http://wecando.forumpro.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف k_I_A_S_B الثلاثاء 16 نوفمبر 2010, 4:31 am

اه صحيح يا دكتوره

ساره بتكلم كويس جدا

ساره بتقول واء واء

دى لغه سريه بينى وبينها

حضرتك مش هتفهميها بس انا وهى متفقين

هههههههههههههههههههههههههه



k_I_A_S_B
محبكم دائما وأبدا
محبكم دائما وأبدا

عدد المساهمات : 667
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
الموقع : مصر

http://wecando.forumpro.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف لحظه غروب الثلاثاء 16 نوفمبر 2010, 2:31 pm

لالالالالالالالا

طالما فيها جوايز انا مشتركه جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

بس خلى بالك يا دكتوره كده ممكن ساره تغشش دكتور خالد كل الإجابات ههههههههههههه
لحظه غروب
لحظه غروب
عضو راقى
عضو راقى

عدد المساهمات : 978
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
العمر : 34
الموقع : عند بابا وماما

http://www.wecando.forumpro.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف لؤلؤة الثلاثاء 16 نوفمبر 2010, 2:35 pm

موضوع اكثر من راااااااائع بس كنت عايزة اسال هو النسكافيه بيزود القلق   لانى بشربه كتيييييير جدااا حتى من غير مايكون عندى امتحانات لانه اصبح ادمان من غيرة بكون مش متزنة اطلاقا  ومش عارفة اركز فى اى حاجة ومصدعة وعندى مشكلة لما بزوده اوكى ببقى مركزة وكل حاجة بس بحس انه بيزود ضربات القلب اوووووى
وسلميلى على سارة السكرة وعندى طلب ممكن تنزليلنا صورها نشوفها او حتى على الفيس نفسى اشوفها اوووى 
لؤلؤة
لؤلؤة
منسق تابع للإداره
منسق تابع للإداره

عدد المساهمات : 774
تاريخ التسجيل : 08/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف عذاري الأربعاء 24 نوفمبر 2010, 6:29 pm


موضوع ممتاز

متابعه معك

الله يعطيكي العافيه

جزاكي الله خيرا
عذاري
عذاري
منسق تابع للإداره
منسق تابع للإداره

عدد المساهمات : 12704
تاريخ التسجيل : 07/08/2010
الموقع : سلطنه عمان

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

القلق النفسى والأضطرابات القلقيه Empty رد: القلق النفسى والأضطرابات القلقيه

مُساهمة من طرف nancy nabil الثلاثاء 29 مارس 2011, 12:22 pm

د شروق ياريت حضرتك تكملى الموضوع لانى بعانى منه فعلا
nancy nabil
nancy nabil
عضو متألق
عضو متألق

عدد المساهمات : 251
تاريخ التسجيل : 30/10/2010
العمر : 32
الموقع : مصر

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى